生活没光，日子浑浑噩噩。机械般生活。
健康咨询描述： 进去宿舍就压抑，我们宿舍有个女的我听到声音都烦的不行，和他从不说话，我也不想搭理她，班级因为去的晚，也融不太进去，睡觉晚却时而早醒，对这个学校一点感觉都没有，退学也退不了，想到一些事情眼泪就自主掉下，感觉自己好孤独，身边几个表面的女生，也是没目标没追求，只想在学校混完，我不想和他们一样，但一些事自己一个人又不敢坐，每天浑浑噩噩，过着机械般的生活，只期盼着周五的到来，可以回家，听到小动静都能让我心头一颤吓一惊，总感觉身边的人包括个别老朋友都不喜欢我，甚至觉得他们会利用我，对谁都没法敞开心扉，想和父母谈谈心，他们只会说不好好学习才会有空想这个，根本谈不来，解不开我的心结，前阵做梦梦到有人追我我在跑，梦中的朋友包括舍友都在看热闹，我现在甚至会觉得我肉体和精神分开了，我到底是谁，有人和我说话，我都会慌张，不知道怎么措辞，人多的地方都有点恐惧，喜欢空旷没人的地方，我给我朋友说我想去看心理医生，他们笑话我，说我闲的.现在总感觉自己掉进了一个坑里，想找人拉我一把救我 刚到这个学校的时候，我在宿舍悄悄抹泪了，我们宿舍没有任何人关心我，觉得人心。 我真的不知道我该怎么办了。请医生帮我谢谢
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根据描述，目前存在一定的紧张，焦虑，抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关，例如说环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。例如内向，敏感，缺乏自信。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者需要及时的心理干预或者是药物治疗。
病情分析：
这种情况产生了一种焦虑情绪和状态，可能需要你自己做好调节的工作，平时感觉到孤独感，可能是由于你所处的环境的原因。
指导意见：
有时候也是自己没有自信的表现，我建议你平时多想一些开心的事坐在那里听，明白自己做好自己的事情就可以了，不要在意别人太多的眼光，这样你可能会活得轻松一些。
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