每天浑浑噩噩，没有精神

      你好，从你的描述上来看考虑可能是患有抑郁症，对于这种情况的话，建议最好还是要到精神心理科门诊去看一看，需要做一些量表的测评，如果确诊抑郁症的话，还是要尽早的药物以及心理方面干预。把伤害降到最低。
      

      病情分析：
      你上面描述的情况和呈现出的状态显示出你可能出现了抑郁的倾向，另外也不排除你有神经衰弱以及其他精神心理障碍的可能。
      指导意见：
      建议你平时一定要让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，尽量坚持每天做至少半小时以上的户外有氧运动锻炼，多培养一些业余兴趣爱好，积极主动跟周围同学朋友和家人做交流沟通，学会换位思考和转移注意力，多看到自己和其他人事物的好的方面。必要时可以去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己感觉和周围好像有一层膜，记忆力下降，但是可以聊天工作，可能是缺乏自信心和勇气，负面情绪太多有关。
      指导意见：
      建议平时应该学会调节自己心态，多学习正能量知识，需要有自信心和勇气，有自己奋斗目标，遇到事情应该勇敢去面对，把心里面不适压抑讲述出来，养成良好生活习惯和规律作息时间进行观察必要时咨询心理医生。
      
      以上是对“每天浑浑噩噩，没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你感觉自己每天浑浑噩噩和外界比较隔离，虽然也能正常生活工作，但是融不进现实生活中，像活在梦中一般，看起来很可能是处于抑郁状态。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑。患者常有无望、无助、无价值感。严重时会出现自残行为及自杀的想法或行为。你这种情况有必要到医院接诊心理科检查治疗，医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查。需要接受系统的心理疏导，必要时吃些药调理。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你现在的症状应该是有点抑郁倾向了。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在虽然以已经成年了，但是因为接触社会时间不长，可能还没有什么让你积极起来的动力，所以感觉自己没有方向，情绪也低落，你需要多跟身边人交流，阳光起来，生活是美好的，你努力生活就不会辜负你的。