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经常想深呼吸，又有点吸不上去

女 | 18岁 2019-11-06 18:59:51 2人回复来自

健康咨询描述： 1年多前好像就想深呼吸，但是有点吸不进气，但是打哈欠或者换个姿势就好深呼吸，有时候没深呼吸还有一点点恶心

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2019-11-06 19:03:47 我要投诉

这种情况主要还是考虑肝气郁结的表现，可以适当的服用逍遥丸进行治疗。日常生活注意不要暴饮暴食，注意规律饮食，尽量每天做一些规律的运动，最好在早上做运动，比如慢跑慢走等，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要有熬夜的习惯，作息规律是关键。一定注意良好的生活作息习惯。