青春期牙齿健康恢复正常

      你好，根据你所描述的这个情况的话，如果你觉得你的牙齿不整齐的话，可以到当地公立医院的口腔科找矫正医生给你检查一下，在考虑戴牙套。平时自己就是要注意好口腔卫生的，清洁早晚都要刷牙，饮食方面尽量少吃一些甜的硬的食物。
      

      你好，如果出现牙齿牙列不齐，那么可以前往当地医院的口腔科或者是正规的口腔诊所进行就诊，需要检查一下牙齿的情况，如果牙齿不齐没有进行矫正，时间长了可以引起面部外形的改变等。