健康咨询描述: 经常头晕头疼,抽烟,情绪不定,心烦,自己闷房间玩手机。在医院查了也没有什么器质性疾病。
你好,这是青春期的正常情况。过了青春期就会好点,建议和他多一些沟通,让他和外人也多一些沟通,这样有利于身体健康,注意不要和他对着干,青春期有逆反心理,这种情况严重影响心理发育。
平时可以培养良好的玩手机习惯。比如约法三章,约定玩多久玩几次,然后到了时间就坚决执行,家长不要不忍心,说到做到,才能让整个约定有效。另外增加对孩子的陪伴。其实,孩子沉迷网游,深层次的原因就是缺少家人的陪伴。
如果已经明确排除器质性疾病导致的,建议平时需要注意休息,戒烟戒酒,低盐低脂饮食清淡为主,尽量沟通做好心理安慰工作,转移注意力到学习上来,以免耽误了学业
病情分析:
这些症状,考虑有可能是因为不良情绪,如精神紧张焦虑,或者是有压力等因素引起的。
指导意见:
建议口服谷维素和刺五加,逍遥丸,不要经常玩手机,不要吸烟饮酒,精神不要紧张焦虑,多听音乐,多进行锻炼身体,多和别人交往聊天。
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