身高178cm,标准体重应该是73公斤,上下10%都在正常范围之内。你体重92.5公斤属于肥胖。减肥的中药有:决明子、炒山楂、火麻仁、莱菔子、陈皮、何首乌、甘草。最好用科学减肥法减肥。
病情分析:
你好,你的身高178cm,体重185斤,这种情况考虑体重超标,需要进行饮食控制与体育锻炼减轻体重。
指导意见:
减肥是一个长期进行的过程,必须进行饮食控制,加强体育锻炼,管住嘴迈开腿减轻体重,没有什么捷径可寻,建议你平时注意饮食清淡,一日三餐规律进食,每次不要吃的过饱,晚餐尤其少吃,避免进食油腻高脂肪食物,加强体育锻炼可以进行跑步游泳打球等,坚持长期进行才能达到减肥目的。
关键就是控制不了,坚持一个月下来就坚持不住了,有没有什么中药可以调理的呢
你好,减肥需要坚强的毅力,即使服用减肥药物,也需要控制饮食,而且减肥药物副作用大,一般不建议使用。
病情分析:
你好,成人标准体重是身高减去105,上下浮动10%都是正常的范围。可以调整饮食增加运动进行减肥
指导意见:
你好,想要减肥就要做到早吃好午吃饱晚吃少,一日三餐正常,营养合理搭配,注意减少高脂肪,高热量的食物,以新鲜的蔬菜水果粗粮为主,每天坚持运动。也可以服用中药进行调理,但是这种中药必须要有中医根据你的体质进行药物调理,不得擅自服用药物,毕竟每个人的体质都不同
以上是对“有没有什么中药可以瘦下来的呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
中药调理是可以减肥的对吧,医院有中医可以调理这方面吗
中医用药调理机体达到运行平衡,去除体内寒湿。
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