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你好,医生,糖尿病吃面问题

男 | 33岁 2019-11-07 22:53:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 请问纯面食里面比如中午吃2两馒头和青菜可以吗?早上吃米粉加菜和青菜牛奶鸡蛋可以么?另外如图这样吃可以么?因上班回来晚上肚子饿还包括鸡蛋牛奶,要两点才睡觉


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高秀萍
高秀萍 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 胃炎,冠心病,原发性高血压,脑梗死,脑出血,急性气 帮助网友:26817称赞:1
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2019-11-07 23:01:38 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,对于糖尿病患者首先要严格的控制饮食。主食包括米面要定量,饮食上要注意规律进食。多吃些新鲜的蔬菜。可以吃肉类,蛋类牛奶。饭后要适当的运动。如果血糖控制比较理想的话,可以在两餐之间加一些低糖的水果。
      

王传文
王传文 济南市市中区人民医院   医师 擅长: 高血压病,冠心病,急、慢性心功能不全,心律失常,心 帮助网友:8834称赞:4
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2019-11-07 23:01:26

      病情分析:
      对于糖尿病患者而言,少食多餐是比较提倡的,同时还要加强活动锻炼身体。
      指导意见:
      饮食方面,早餐一个鸡蛋+一杯牛奶+一个小杂粮窝窝头,吃点小菜。中午你那样吃没什么问题。晚餐吃点煎饼、蔬菜、蛋类食物就好了。夜间饿了的话,可以吃点西红柿、黄瓜
      

臧一龙
臧一龙 当涂县人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病,长期便秘,慢性咳嗽,高血压,冠心病,肺部疾 帮助网友:2145
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2019-11-07 23:07:02 我要投诉

      病情分析:
      糖尿病饮食:吃、动平衡,合理用药,达到维持健康体重
      ①合理饮食,种类多样,预防营养不良;②控制体重,吃动平衡,谨防腹型肥胖;③规律运动,中等强度、有氧运动为主。
      指导意见:
      你说的多是可以吃,总得原则粗粮为主,尽量不要吃,精,细,软的食物。多吃素菜和鱼类。不要吃油腻,高脂肪食物。
      
      以上是对“你好,医生,糖尿病吃面问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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