健康咨询描述: 你好医生,我是糖尿病妈妈,我想问下,糖尿病妈妈的一天一定要吃够一定热量吗,因为按照医生给的食谱来吃够一定热量,我感觉一天都是饱的,而且血糖还会高。所以我想问一下一定要吃够一定的热量?
我们一般建议糖尿病人,每天第一主食要定量,就是说每天糖尿病的主食要控制在六两-八两之间,再一个宁吃干的不吃稀的就是我们可以吃一些米饭馒头,干面,但是不要吃汤面粥等这些容易升高血糖的食物,再一个糖尿病可以多吃一些粗粮而少吃一些精米精面。水果的食用上,在血糖控制好的情况下,每天可以在两餐之间吃少量的水果吃一些对血糖影响比较小的水果。
我是糖尿病孕妇哦
这种情况必须保证每天的能量供应,如果血糖还得不到控制,需要胰岛素治疗
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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