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心情低落,莫名掉眼泪

女 | 20岁 2019-11-08 08:14:51 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 可能因为一点点的事情,连续几天心情低落,容易掉眼泪,特别想哭,朋友发现我这种状态,都避着我,让我更难受,立刻就会掉眼泪


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医生回复区

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2019-11-08 08:25:34 我要投诉

      病情分析:
      心理测验结果表明抑郁,焦虑很严重,抑郁症过滤掉生活的积极面,只剩下失落,郁闷,烦恼,痛苦,这会进一步加重抑郁症表现,恶性循环。抑郁症与生活压力,性格敏感性,消极的心理暗示,负性认知偏向等因素有关系。
      指导意见:
      最好去医院看一下心理或精神科门诊,根据医生的诊断和病情评估,让医生开点疏肝解郁的药治疗调理。
      多与家人,朋友聊聊,说说自己的郁闷,烦恼,增加相互了解,减少误会,获得情感的归属感和安全感,你需要他人的理解,体谅,鼓励,支持。
      培养一些兴趣爱好,多出去走走,活动一下身体,不要总是一个人呆着。

褚福柳
褚福柳 大庆市第三医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,强迫症,精神分裂症,注意力缺 帮助网友:327
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2019-11-08 08:26:08

      病情分析:
      你情绪敏感,容易哭泣,心理测试显示很多项目高于正常值,焦虑抑郁分高,感到苦恼!
      指导意见:
      根据你的描述和测试报告,可能你生活中遇到什么困难,或者对人生感到迷茫,你正处于对人生思考的阶段,因此你要调整自己,学会释放情绪,认真思考影响情绪背后的原因,积极改变!

闫佳钧
闫佳钧 中国人民解放军白求恩国际和平医院256临床部   医师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,恐惧症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:1517称赞:7
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2019-11-08 08:28:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,不知道这种情绪是近期出现的还是间断出现的呢,从你的描述来看还是考虑抑郁状态的范畴。
      指导意见:
      抑郁状态的表现有情绪低迷,兴趣下降,注意力、记忆力下降,自卑,自责,情感脆弱等等,解决的方法主要有加强自我情绪的调适,培养爱好并坚持下去,正规的心理咨询必要时需要小剂量抗抑郁药物辅助。
      以上是对“心情低落,莫名掉眼泪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-11-08 08:38 ask92487854b0 追问

间断出现的,可能是每次受到一些影响情绪的事情,就会持续几天,在任何地方都会掉眼泪,感觉已经影响生活了

2019-11-08 09:11医生回答:

如果是这样的话我建议还是需要正规的心理干预的。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-11-08 08:29:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你自己做了测试,首先你需要知道测试结果不能不信也不能全信,不能被结果吓到。
      指导意见:
      根据你的描述,从你现在的症状来看,你患了抑郁症了,但是并不严重,你的朋友也不是避着你,而是你自己这样感觉,现在需要进行调整,首先是你自己调整心态,积极一些,还可以去做做心理疏导。

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