健康咨询描述: 我怕黑比以前严重了,以前开灯还可以睡着,现在开灯都怕了,只要听见有啥声音就非常害怕不敢睡觉。
目前您这种情况考虑是早期的抑郁或者是焦虑证引起的,这个可以找专业的心理医生进行沟通,没有什么可怕的,主要是你自己心里的作用,白天要积极锻炼身体,晚上睡觉之前热水泡脚可以和安神补脑液,有焦虑症可以吃黛力新
首先这种情况下,我建议你最好还是找一个心里医生给他看一下,我觉得他这个。大部分都还是说和您的这个心理疾病是有一定的影响的。可能是之前受的我什么样的惊吓刺激之后引起的这种情况。
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