请问我是得了心里疾病吗？
健康咨询描述： 各位医生，或许你们会觉得这很滑稽，但这事已经困扰我很久了，从小我就怕壁虎，我也知道这是益虫，但就是怕。在以前看见这东西都是驱赶或者弄死就完了，不过在19年年初，情况开始变了。那天晚上有条壁虎进了我房间，然后溜进了空调里，试过用各种方法驱赶，但就是赶不出来，无奈之下我就用胶带把空调各个洞口都封死，看能不能把它给饿死。从那天起无论是白天还是晚上都能频繁听到壁虎的叫声，声音很大，睡觉都能被吵醒的那种。渐渐的我开始变得越来越害怕壁虎，它一叫我就觉得紧张、内心发慌，我害怕它的叫声会引来其他壁虎，所以每次听到壁虎的叫声或疑似看到壁虎的身影，我都会对房间进行地毯式搜索，房间不大，但每次都得花上1个小时、2个小时甚至更久，不是房间杂物多，而是安心不了，一个窗户我都得反反复复看个几十遍才能从心底里确认窗户上没壁虎。这种情况就这么持续了两个月，那两个月真的没睡过一天好觉，每天都被壁虎这事烦的要死，感觉已经神经衰弱了，最后受不了把空调给换了，这事才告一段落，换来了短暂的安宁。 虽然空调里是没壁虎了，但之后每当我听见壁虎叫声或者看见壁虎，那种紧张和不安的感觉就会再次出现，而且更加强烈了，然后重复做着以前做的事，反复检查整个房间，花的时间也更长了，每一次情况都在逐渐加重。现在整个人神经兮兮的，对壁虎已经到了恐惧的地步了，就算是在网络上的壁虎图片，我心里和生理也会产生不适。在房里经常会有看见壁虎的错觉，桌椅床板之类的响动声或者别的细小的响声也会认为是壁虎在叫，然后翻箱倒柜地去找，结果自然是什么也没找到。我也试过告诉自己这些只是错觉，不必在意这些，但不管用，脑子认为是错觉心里觉得是真的有，会心慌、烦躁，必须反复确认房间的每一处都没壁虎的踪迹，我才能安心静下来做其他事。 请问各位医生我是得了心里疾病吗？如果是的话该怎么治
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根据你的描述，你这种情况心源性的因素比较大，也就是说心理性的疾病为主。必要的时候进行心理辅导或者口服，抗焦虑抑郁，那一类的药物治疗。建议你找一个专业的心里咨询门诊或者精神卫生中心，医院治疗一下。经过正规治疗，一般效果都挺好的！不用太紧张！
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是因为恐惧引起的精神类疾病，最好去医院心理科看看。
指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝温开水，适当运动，可以更换居住环境，找人陪伴，看是否好转。
病情分析：
你好，根据你的描述，建议，做心理疏导。多运动，注意休息，放松心情。
指导意见：
避免熬夜和过度劳累。空调温度不宜设置过低。清淡饮食，适量饮水，多吃蔬菜和水果，多吃坚果。不要饮用浓茶和咖啡。保证充足睡眠。
以上是对“请问我是得了心里疾病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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