最近腰痛，肾虚了。。

      一般是脾胃有寒邪，湿气重.脾胃喜燥恶湿，喜暖畏寒.平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等.少吃寒凉食品，如西瓜，冬瓜，萝卜，柚子，橙子，凉茶，冷饮等.可以吃些大枣、山药、茯苓饼等，这些具有健脾功能.最重要的是不要挑食，要营养均衡，搭配合理，尤其是夏天，多喝水，注意睡眠。适当运动。

      病情分析：
      中医认为腰为肾之府，腰部疼痛多数与肾有关。但是中医的肾脏与西医学的肾脏在生理病理概念都有巨大区别，不是同一概念。
      指导意见：
      临床导致腰部疼痛具体原因很多，中医辩证分型也复杂，需要进行局部体征检查以及腰部B超检查结合中医辩证具体分析，针对病因采取合适的治疗方式。
      
      以上是对“最近腰痛，肾虚了。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肾虚与脾胃不好可以引起消化道疾病如食少乏力，心悸失眠，或出现阳痿早泄等症状。
      指导意见：
      治疗肾虚和脾胃疾病，除了服用中成药以外，还可以服用中药汤剂或通过食疗以及针灸等理疗的方法进行调理。