睡醒无力，爬楼梯多费力

      你的情况是身体气血不足的表现，建议你服用中成药归脾丸调理一下，可以健脾益气养血。平时多喝点山药粥红枣粥，可以健脾益气！多喝水！多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血。不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！
      

      根据您的身体出现了疲劳乏力，伴有爬楼费劲的临床情况，考虑这气血不足，身体免疫疾病低下有关系的病变表现，有必要到医院进行全面的体外检查，以后是否考虑通过补气养血，均衡营养，进行调理身体的体质。
      

      一般的情况往往是可以采用针灸、按摩的治疗的。或配合理疗、外用药物的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。尽量少负重的。不要劳累着凉的。最好去医院检查一下
      
      以上是对“睡醒无力，爬楼梯多费力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！