如果是肾虚严重的建议您可以找中医用中药调理平时多吃点儿营养含量丰富的食物像一些优质蛋白类的食物,鸡鸭鱼肉类都可以多吃一点,适当的增加体育锻炼,要戒掉手淫习惯。
可能是由于您长时间的手淫,频繁手淫引起肾虚,可以适当的多吃点补肾的食物,像枸杞或者是一些优质蛋白含量丰富的食物,坚果类,以及鸡鸭鱼肉类食物,都可以适当的补充。
病情分析:
你好我是快速问医生的签约医生,很高兴能帮助,根据你的描述建议减少房事,保持规律的性生活。
指导意见:
性生活的频率以早上起床身体舒适为准,感觉力不从心了,建议减少性生活的次数。建议规律作息时间,减少手淫,养成良好健康的生活习惯,少熬夜,适当锻炼身体,增强身体的抵抗力。可考虑到正规的中医院找专家开中药调理调理。
以上是对“感觉越来越力不从心了!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,据你描述,你属于性功能功能障碍,平时注意避免劳累熬夜,保持局部清洁干燥,调整好心态,避免焦虑紧张,避免饮酒吸烟,如有手淫的不良习惯要尽早戒除,养成良好的生活习惯,有规律的生活。建议及时到正规的医院检查,明确病因,根据具体的病因选择科学合理的治疗方案,对症治疗。
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