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喝大麦青汁可以减肥吗

女 | 20岁 2019-11-09 20:16:59 4人回复 来自泰安市

健康咨询描述: 喝大麦青汁可以减肥吗,有什么其他的茶可以清脂排毒

医生回复区

王秀英
王秀英 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 擅长: 药物调剂,精麻药品使用,药物不良反应等 帮助网友:8828称赞:1
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2019-11-09 20:29:15 我要投诉

      大麦青汁含有丰富的蛋白质、维他命、矿物质、酵素,这些元素都是人体不可缺少的。消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑、老年斑、青春痘。有减肥的作用。荷叶茶,普茸茶都有减肥的作用。

王晓磊
王晓磊 东营市荣军医院   主管护师 擅长: 内科常见病的护理 帮助网友:8830
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2019-11-09 20:19:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,大麦青汁是具有促进脂肪分解代谢的作用的,是有一定的减肥功效的。
      指导意见:
      但是要想减肥,首先要调整饮食结构,少摄入高脂肪,高热量的食物,多运动,促进机体能量消耗。除了大麦茶以外,冬瓜荷叶茶也具有分解脂肪的功能。

向燊
向燊 珠晖区冶金街道社区卫生服务中心   护师 擅长: 慢性胃炎,扁桃体炎,气管炎,胃溃疡,咳嗽,感冒,胃 帮助网友:8483称赞:3
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2019-11-09 20:20:43

      病情分析:
      你好,大麦青汁是可以的,同时野菊花茶也是可以能够起到清热排毒,排毒清脂肪的效果
      指导意见:
      除此之外还需要合理控制饮食的,饮食需清淡,不要吃太油腻,多吃水果和蔬菜,同时加强体育锻炼,每天饭后至少运动一小时以上
      以上是对“喝大麦青汁可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐晔
徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 混合痔,肛周脓肿,高位复杂性肛瘘 帮助网友:5888
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2019-11-09 20:28:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,喝大麦若叶青汁可以消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑、老年斑、青春痘各类问题防止心血管疾病;降低血压、血脂、血糖等。
      指导意见:
      你好,大麦若叶青汁虽说功效很多,但是不建议你年轻人使用,他的成分主要是膳食纤维多种矿物质等,可以增加新鲜蔬菜水果粗粮的摄入。减肥主要还是需要运动来消耗脂肪。而且需要长期坚持。

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