去年体检血糖6.3，今年6.7

      没有达到糖尿病的程度，平时日常生活的饮食和运动方面需要加以注意了，多喝水，多吃蔬菜水果，多参加户外运动，少吃一些油腻油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物。
      

      平时注意饮食，避免过多甜食，多吃新鲜蔬菜水果，适当体育锻炼增强体质，定时复查空腹血糖，必要的话还需要检查糖化血红蛋白，根据检查的情况考虑是否需要进一步治疗缓解症状。

      你好：根据你描述的血糖水平，已经逐渐升高，属于空腹血糖受损，是糖尿病前期的，应该去医院内分泌科化验检查，必要时行糖耐量检查，除外糖尿病。糖尿病与遗传因素和环境因素都有关系的，积极生活饮食等干预有利于血糖的控制。建议：去医院内分泌科规范检查咨询，在专业医生指导下，通过你的积极配合，控制好血糖。