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2019-11-10 10:04:14 我要投诉
这个排便如果时间比较长的话，这个是有便秘，每天可以喝2000毫升的水，坚持运动，每天走一万步，同时可以吃火龙果，猕猴桃，喝酸奶，也可以吃乳果糖的药物，促进排便，可以和姜水
2019-11-10 10:04:56 我要投诉
最快的清除宿便的办法是用开塞露灌肠，一般用开塞露之后1个小时之内就会排便；还可以用番泻叶泡水，这样通便只是治标不治本。大便干主要有2个原因，一个是胃肠蠕动减慢，另一个是胃肠津液减少。所以饮食上注意忌辛辣，辛辣容易耗伤胃阴，容易导致大便干燥。平时多进食含纤维素多的蔬菜水果，比如说芹菜、香蕉、苹果、猕猴桃。适量运动，运动也有助于促进胃肠蠕动。
2019-11-10 10:05:43 我要投诉
已详看病情介绍，首先大便周期过长没有太大问题的，你自己要调整心态，另外注意饮食习惯，可以复方谷氨酰胺一天三次，一次三粒，马来酸曲美布汀一天三次，一次二片，坚持半个月后查看病情变化。
以上是对“经常大便时间长，不顺畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
丁薇 枣庄市胸科医院 主治医师
擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾
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2019-11-10 10:06:25
你好，你目前的情况是否便秘呢如果便秘的话可以口服可以外用开塞露治疗，如果不严重的话，也可以改变饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝白开水。清淡饮食，避免辛辣多运动，利于排便。
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