有解大便意思，解大便不顺畅

      您的情况考虑可能是由于肠道功能紊乱引起这样的情况，在平时可以适当的吃点肠道益生菌调理调理，然后多喝点温水，根据您的自身体质情况，可以适当的活动活动，这样也可以帮助促进排便。
      

      您的情况考虑是便秘，所以说可以通过饮食方面来进行调理，饮食上要定时间，吃一些比较容易消化的食物要忌口寒凉刺激性的食物不要吃，油腻的食物不要吃。润肠通便的食物可以适当的使用
      

      病情分析：
      一般如果出现消化不良，脾胃不和，肠道功能紊乱，都容易引起的。
      指导意见：
      你这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，少吃生冷油腻辣的食物。
      
      以上是对“有解大便意思，解大便不顺畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！