心慌，恐惧，心静不下来

      您好，乳腺增生症很多见，是乳腺组织退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，平时注意调整心态，缓解压力，生活作息规律，能逐渐缓解。可以适当应用抗乳腺增生药物，定期检查。

      病情分析：
      乳腺增生和乳腺癌是完全不同的两种疾病。一般女性当中乳腺增生的比较多见。要定期去医院复查。
      指导意见：
      一般增生轻的不要做特殊的处理，严重的需要药物治疗或者是手术治疗，平时要保持心情愉快，不要生闷气，要有规律的生活，不要熬夜。在饮食上尽量少吃一些辛辣刺激，生冷的油腻的食物，要清淡饮食，保持大便通畅。

      病情分析：
      您好！您的压力太大！乳腺增生是体内内分泌紊乱引起，与心情焦躁、压力过大有一定的关系！
      指导意见：
      乳腺增生通过药物治疗，可以痊愈。建议口服乳癖消胶囊，连服半月左右，效果较好；每晚睡前用梳子顺乳腺管方向梳理乳腺；穿宽松舒适内衣，防止过紧；保持好心情，戒暴躁易怒。
      以上是对“心慌，恐惧，心静不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！