健康咨询描述: 昨天晚上也梦了一次,距离上一次有那么久。有关于丧尸什么的,做过好几次了,反正都是差不多的,不是剧情一样,而是每次都有丧尸,要做一些事来保护自己
这个做梦就是白天,可能心事太多,压力太大,所以晚上会胡思乱想,会做很多不太好的梦,这个只是一个梦而已,白天要积极锻炼身体,让自己阳光起来,晚上睡觉之前热水泡脚,可以看一本无聊的书,也可以喝安神补脑液,增加睡眠的质量
病情分析:
你好,根据你现在这种情况来看,你先不要过于紧张,这种现象每个人都遇见过的。
指导意见:
重复出现的梦境与自己潜意识的想法有关系的,平时睡前放松心情,不要看恐怖片,你这只是梦,并不能预示着什么的。
以上是对“好几次梦见相同的梦,但不频繁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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