健康咨询描述: 一个多月前做引体向上,手肘内侧拉伤了,表面看着没有异常,不红不肿。平时也不太疼。就是做引体向上时候疼虽然疼,但是胳膊也能用上力,也还能正常拉,是那种还能忍受的疼。做俯卧撑也疼但是没有引体疼的厉害。本来想着过一段会好,但是快两个月了,没有减轻。想用点药,不知道需要使用什么药

您好,您的情况时运动引起的肌肉和韧带拉伤,这种疼痛感一般持续时间较长,拉伤当时您没有及时处理,现在也没有很好的方法治疗,目前需要多休息,暂时不宜运动,可以腹部热敷,外用扶他林软膏,或是用微波治疗,如果疼痛严重,可以口扶他林片缓解,祝您健康!
你好,考虑是剧烈运动导致的肌腱拉伤,你可以做一下热敷按摩处理,并可以外用膏药,服用三七胶囊活血化瘀治疗,目前先避免剧烈运动,好好休息,疼痛明显可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊。
考虑是劳损导致的,建议局部可给予热敷,按摩、理疗进行对症治疗,疼痛厉害的话可以口服塞来昔布进行止痛。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,避免手部的过度运动。
以上是对“做引体向上时手肘内侧拉伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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