隔一段时间做了相同的一个噩梦

女 | 17岁 2019-11-11 08:36:57 1人回复来自未知

健康咨询描述：晚上做噩梦，和前一段时间的一模一样，第一次:梦到一个球形的怪物，吧妹妹吸进了肚子，后来有人去救妹妹。第二次:还是一个球形的怪物，把弟弟妹妹吸进了肚子，后来就他们是需要一人换一人，然后我就吓醒来了。

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2024-03-26 10:32:52 我要投诉

人做梦的原因多是由于白天所思所想，精神过度紧张焦虑，或者心理压力过大等有关。所梦见的也不是真实场景，不要担心害怕。建议放松心情，调整好情绪，避免精神过度紧张焦虑，不要思虑过重，避免过度劳累，与家人愉快轻松相处，必要时口服安神药。

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