健康咨询描述: 21岁学生,没有疾病,想买来改善下记忆,脸上也有痘痘和痘印。平常吃这个可以吗?
病情分析:
根据所说的这个问题来看,像你这种情况最好是不要乱吃。
指导意见:
如果是因为学习紧张,压力过大而引起的,这个睡眠不好,建议你可以服用安神健脑液,脑心舒等老牌产品来改善一下,主要还是要靠锻炼体质,增强抵抗能力
这个就是保健品,普通人都是可以吃的。痘印可以外涂积雪苷霜软膏,它可以促进皮肤色素、疤痕的修复。要多注意休息,不要过度的熬夜,劳累。情绪放松,不要过度紧张焦虑。
病情分析:
偶尔吃吃可以,但不能经常吃,不管是补品还是保健品,都不是临床科学所提倡的。要想提高记忆和改善健康,还是要从日常生活方式入手,既能改善根本,也能节约成本。
指导意见:
脸上的痘痘可以涂抹百多邦,让自己愈合,不要用手挤一般不留痘印。豆豆可能和内分泌水平有关系,平时不要熬夜,不要抽烟、喝酒、低脂肪饮食,并且要多喝水,避免阳光暴晒,适当多吃些蔬菜、水果,别吃甜食。坚持适当的体育锻炼。这些好的生活习惯,都会有益于你的身心健康。
以上是对“GNC三倍卵磷脂和鱼油我能吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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