有问必答网心理健康科精神分裂 → 精神分裂症,病情稳定

精神分裂症,病情稳定

女 | 22岁 2019-11-11 20:29:56 2人回复 来自

健康咨询描述: 刚刚去图书馆,把书放好之后就去倒水喝,回来之后好巧不巧遇到一个认识的老师,这个老师刚好坐在我的隔壁,搞得我很紧张,跟她打完招呼之后我就坐在那里,头也不敢转,也没什么心思看书了,一直想着这样不说话会不会给她留下不好的印象,她会不会误会我不喜欢她,但是我真的不知道该说什么,总觉得有点尴尬,就觉得自己好笨,现在她走了,不知道是不是因为我,在图书馆遇到老师的话应该怎么做呢

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张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-11-11 21:30:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,在图书馆正好碰到一个认识的老师,首先应该主动去打招呼,可以和老师进行沟通交流的,
      指导意见:
      毕竟是自己的老师,一日为师终身为父,需要你不要想太多问题,应该学会放松自己,老师的离开应该和自己没有关系的,不要过于担心紧张,给自己添加压力的,

2019-11-12 16:57 ask91010577r4 追问

哦哦,谢谢医生

2019-11-12 17:12医生回答:

不客气,祝你早日康复,

刘树文
刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 擅长: 低色素性贫血,再生障碍性贫血,白血病,肝胆疾病,胰 帮助网友:4009
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2019-11-11 22:07:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,在图书馆遇到自己认识的老师可以不发生什么对话,就是学生说老师好。老师说去看书
      然后学生说恩。
      指导意见:
      建议您注意放松心情,不用考虑纠结太多,老师见得学生很多,不会太在意您的,您可以放心学自己的习,不要把事想的太复杂。

2019-11-12 16:57 ask91010577r4 追问

明白了,谢谢医生

2019-11-12 20:25医生回答:

客气了,祝您早日康复。

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