减肥引起的脱发，姨妈不来
健康咨询描述： 之前减肥导致姨妈不来现在恢复饮食了，但是头发已经很少了，现在这种发际线算是脱发严重了吗
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考虑是减肥过度引起的。过度节食就会影响下丘脑－脑垂体－性腺轴功能，黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少，结果发生闭经。一般来说，只要节食4天，女性的体内激素分泌就开始异常。要做到科学减肥。
那我这头发还有救吗，大概要多久才能不脱发
只要是营养全面，会慢慢恢复的，至于多长时间这个不好说。
我再像这样每天掉真的绝望了，出门不敢让别人看我的头，一般每天补充营养大概要多久掉发会好一点，我现在每天补充可是还是疯狂的脱
病情分析：
看着还是比较严重的吧，你现在月经规律了吗？平时要保证均衡的营养，适当的吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶
指导意见：
你可以用点生姜片，平时生姜片涂抹一下，有利于的头发长出来的，可以找个中医开点中药调理调理调理调理内分泌
现在还没有来月经，已经恢复饮食好久了可是还是脱发越来越多，但是有那种细小的碎发长出来
你找中医开中药调理一下自己的身体吧，一定不要盲目的节食减肥，要适当的锻炼身体
医生，我就想知道我这头发还有救吗?
你慢慢的调理调理，营养成分跟上去以后它再长上来就好了
那我现在可以运动吗，我看有人说不要运动了
每天运动半小时到一小时就可以快步走或者慢跑，好适当的活动活动行运运动可以增强免疫力，增强体质
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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