昨天夜跑导致脚底板抽筋

女 | 19岁 2019-11-12 07:34:53 1人回复来自

健康咨询描述：昨天夜跑的时候左脚突然有些不适之后就脚底板感觉抽筋没有继续运动就回去了晚上用热水泡了脚也板了脚趾反向拉伸大概有十几分钟今天早上还是疼无法全脚掌着地

投诉

其他类似问题

王智伟浙江大学医学院附属第二医院副主任医师擅长: 脊柱侧凸,脊柱退变性疾病,脊柱骨折,颈椎退行性疾病

微信扫一扫，随时问医生

2022-12-30 17:44:31 我要投诉

首先考虑是有筋膜拉伤，如果疼痛很严重，无法活动，那么最好到医院拍片，看有没有骨裂及骨折的问题，如果排除骨头的问题，那么主要是需要静养，可以局部用云南白药，或者红药敷，可以活血化瘀，也可以中医理疗针灸，烤电治疗。

化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血...[说明书]

舒筋活络，活血散瘀。主治筋骨疼痛，肢体拘挛、腰背...[说明书]

医生在线免费咨询