你的情况考虑是腰间盘突出所致。建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看是否有缓解平时应该避免久坐久站及弯腰活动。两周后没有缓解的话就需要到当地的医院骨科检查一下腰椎的核磁共振看看。
这种情况严重吗
应该不是很严重最好是检查一下腰椎的核磁共振就能确诊了
暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯,肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎有可能,还需要排除椎间盘突出的情况和下肢血管疾病情况,严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可
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