肠易激综合征该怎样调理?

      已详看病情介绍，考虑肠易激综合征或者功能性消化不良可能性较大，首先你自己要调整心态，另外注意饮食习惯，避免辛辣刺激生冷食物摄入，可以复方谷氨酰胺一天三次，一次三粒，马来酸曲美布汀一天三次，一次二片，阿嗪米特一天三次，一次二片，坚持半个月后查看病情变化。
      

      指导意见：
      肠易激综合征。建议日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐饮食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品。少吃凉拌菜、禁喝冷饮。意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。建议口服双歧杆菌三联活菌胶囊、健胃消食口服液治疗。
      

      病情分析：
      你好，如果确诊是肠易激综合症，首先一定要调理好自己的情绪变化，不要过于激动。
      指导意见：
      另外在饮食上要养成按时进餐的习惯，不要吃得过饱，要禁食生冷，辛辣和肥腻，尤其是火锅类。有时候需要调养一年到三年的时间。
      
      以上是对“肠易激综合征该怎样调理?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肠道易激综合征是一种肠道功能障碍疾病，建议你在服用药物的同时日常生活中，注意以下几个方面。
      指导意见：
      可以进行适当的体育锻炼，不练瑜伽，散步或慢跑也可以。饮食要有规律，定时定量不要过于饥饿，也不要暴饮暴食，不要吃生冷和过于油腻的食物，保持愉快的心情，可以服用肠道益生菌和饮酸奶，调节一下肠道内环境，有利于功能恢复。