有问必答网外科骨科 → 左肩胛骨内侧按压酸痛不自在

左肩胛骨内侧按压酸痛不自在

男 | 24岁 2019-11-12 16:02:13 7人回复 来自

健康咨询描述: 左肩胛骨内侧一点按压酸痛酸痛了4,5天了开始是家里锻炼完没拉伸就有点感觉了昨天伏案工作一天难受不得了按压酸痛不按压总感觉那块地方很沉重难受别扭请问是肌肉劳损还是怎么的

医生回复区

渐元修
渐元修 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 肝、脾脏各种肿瘤介入治疗,布加综合征,外周血管疾病 帮助网友:8927
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-12 16:10:40 我要投诉

      长时间坐位后左侧肩胛骨内侧缘酸痛,需要考虑长时间单一姿势诱发肌肉疲劳,劳损。当然如果是肌肉疲劳劳损,需要平时避免长时间单一姿势,低头,注意保暖,疼痛或不适感期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,综合起来才能好转,如果是检查,可以通过医生体格检查及影像学检查,明确是否颈椎病表现,才做后期处理
      

阚文军
阚文军 青龙满族自治县中医院   主任医师 擅长: 甲状腺癌,乳腺癌,胃癌,结肠癌,直肠癌,肛瘘,肛裂 帮助网友:8651
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-12 16:06:57 我要投诉

      现在颈部有没有酸痛不适的感觉,首先考虑是由于颈椎间盘突出,压迫硬膜囊,刺激神经根引起,建议颈椎间盘ct或者核磁共振检查,明确诊断后可以口服颈复康颗粒和天麻杜仲丸治疗,疼痛严重可以加用布洛芬缓释胶囊。
      

徐鹏陶
徐鹏陶 枣庄市山亭区人民医院   副主任医师 擅长: 败血症、休克、呼吸困难、酒精过敏、腰椎间盘突出症、 帮助网友:5713
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-12 16:07:25 我要投诉

      肩胛内侧酸痛,考虑可能为锻炼引起的肌肉拉伤或肩背部的筋膜炎。建议制动休息,可局部进行热敷烤灯,拔罐等物理治疗,亦可局部涂抹双氯芬酸钠乙二胺乳胶剂治疗观察,不缓解建议到医院诊疗
      

孙风香
孙风香 副主任护师 擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理 帮助网友:55383称赞:86
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-12 16:04:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能由于长时间低头伏案工作,颈肩部着凉,劳损,或者背部着凉,湿邪入侵等导致了肩胛骨缝痛。
      指导意见:
      建议每天坚持健身,慢跑,扩胸运动等有氧运动半个小时左右,找推拿师把肩胛骨下的筋包按摩开,疼痛才能减轻,注意颈肩部的保暖。
      

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-12 16:05:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑是长期伏案工作时间太长导致颈肩综合症引起的酸痛。
      指导意见:
      建议你近期注意不要久坐低头工作时间太长,加强保暖,可以去医院康复科做做颈部肩部针灸推拿治疗,调理几次就可以康复。
      

杨福
杨福 主治医师 擅长: 四肢外固定、腰腿疼痛、化脓性关节炎、关节结核、脊柱 帮助网友:4241
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-12 16:06:40

      病情分析:
      你好,看到了你的描述是左侧的肩胛骨内侧有酸痛的感觉。病史已经有了四五天了。
      指导意见:
      针对于你的这种情况,我能给你的建议是,初步考虑是背部的筋膜炎。你可以局部上一上热敷,之后可以呃,口服点药物再就是不要保持一个姿势,这样容易导致局部的。筋膜缺血。再不行的话需要到医院里检查。注意心脏方面。
      

杨梅兰
杨梅兰 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 普外科疾病,肝胆外科,胃肠道疾病,阑尾炎,甲状腺疾 帮助网友:14350称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-12 16:09:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的症状,可能是运动不当或者长时间一个姿势引起的肌肉劳损。
      指导意见:
      指导意见:注意休息保暖,避免过度劳累,一次运动量及运动幅度不宜过大,避免长时间一个姿势,要劳逸结合,可以用热毛巾敷敷或者按摩,理疗一下,休息几天就好了。
      
      以上是对“左肩胛骨内侧按压酸痛不自在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

颈复康颗粒

颈复康颗粒

活血通络,散风止痛。用于颈椎病引起的头晕,肩背酸...[说明书]

布洛芬缓释胶囊

布洛芬缓释胶囊

适用于缓解下列症状:牙痛、头痛、原发性痛经,肩痛...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由