掉发，头发越来越少，发际线越来越高

      发际线脱落多数与头发扎束过紧有关系，最好把头发剪短一些松解，头发可以长出来的，多吃健发食物，按摩头皮，促进血液循环，用生姜片局部擦拭，姜中的姜辣素有生发作用，服用养血生化胶囊。
      

      你好，根据你叙述的情况，建议规律生活，避免熬夜。保持充足的睡眠和质量，保持良好心态，避免着急上火，均衡营养，不要偏食，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其是维生素B1，可逐渐好转，必要时到正规医院植发治疗。
      

      可以选择做植发手术加以改善植发手术能够起到比较好的作用，而且技术也比较成熟，术后毛囊的成活率比较高，恢复期间一定要做好消炎护理，否则术后感染会影响到毛囊的生活率。
      
      以上是对“掉发，头发越来越少，发际线越来越高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能与劳累熬夜精神心里压力过大或者脂溢性皮炎等等原因有关
      指导意见：
      保证充足睡眠保证正确作息时间。避免熬夜吸烟饮酒等。适当运动。必要时可以到医院进一步治疗