今天剧烈跑步肚子右部很不舒服

      在月经期间是严格这个尽量避免剧烈活动的，如果这个剧烈活动会造成的这种血增加呀，或者是说乏氧的这些情况。所以这种情况一定要注意的，就是增加营养，可以喝一些红糖水，看能不能缓解一下？

      由于运动时心率增快，导致循环缺氧，容易出现呼吸急促的现象。大口呼吸可造成咽喉炎咽喉不适症状。并可造成腹部肌肉岔气痉挛的现象。一般可在一周左右自行消失
      
      以上是对“今天剧烈跑步肚子右部很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您提供的信息，像这种剧烈的奔跑之后，嗓子有血有痰
      指导意见：
      这种状态是因为你自己本身长时间不运动，突然地进行剧烈运动之后造成的，肺部的一些比较小的毛细血管破裂造成的，出现了这种血腥味的感觉，肚子在月经期间，最好不要进行剧烈运动

      病情分析：
      你好，你这种情况是身体的一种应激反应，不用着急，因为运动后大量出汗，电解质容易紊乱，导致迷走神经兴奋，心率下降，血压会降低，胃肠受迷走神经支配会有恶心症状。你以后运动前喝点运动饮料。
      指导意见：
      运动后身体的血液主要会流向肌肉心肺等负荷高的器官胃肠道的血供会减少就会出现想吐或想上厕所的感觉这是生理学上的反应
      

      病情分析：
      你好，根据年龄及月经情况，初步考虑为当时身体正虚，受到风寒而引起的胃气上逆及气滞，并无大碍
      指导意见：
      此时一定要注意身体正虚，可以适当饮用生姜红糖水，是女性必备之品，尤其在月经期间及外感预防治疗
      

      病情分析：
      月经期间是不能剧烈运动的，这样会导致月经量过多或者腹疼。
      指导意见：
      平时不运动然后突然剧烈运动，张口呼吸就会有口干舌燥，感觉有血腥味，不要紧，休息一下，慢慢会恢复，可以口含西瓜霜润喉片。
      
      以上是对“今天剧烈跑步肚子右部很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！