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神经衰弱,头部时常有重压感,焦虑

男 | 19岁 2019-11-12 19:39:49 6人回复 来自

健康咨询描述: 这种情况持续一年多了,睡眠质量不好,头部有重压感,这是我焦虑的主要原因,焦虑又会加重头部的重压感,陷入死循环,感觉很痛苦,我想知道怎么做能缓解这种情况?

医生回复区

段爱珍
段爱珍 太原西山医院   主任医师 擅长: 高血压、顽固性高血压,冠心病,急性心肌梗塞,冠心病 帮助网友:6842称赞:2
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2019-11-12 19:45:30 我要投诉

      你好,根据你说的情况,有神经衰弱、失眠,焦虑的表现,建议首先要学会自我调节,放松心情,调整心态,减轻压力,多和朋友沟通交流,多出去户外运动,睡前可以喝热牛奶或安神补脑液改善睡眠,可以精神卫生科在医生指导下配合服用抗焦虑的药物改善症状。
      

冯泽瑞
冯泽瑞 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,急性心肌梗死,高血压病,心力衰竭, 帮助网友:9929
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2019-11-12 19:46:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,您不要有太大压力,像这种情况应该注意良好的生活规律,加强营养多锻炼身体,多和朋友家人沟通交流,慢慢的调养一下。
      指导意见:
      希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
      ?
      

胡瑛
胡瑛 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压 帮助网友:37031称赞:4
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2019-11-12 19:47:02 我要投诉

      你好,神经衰弱也是首先需要排除其他器质性疾病才能诊断的,一般是因为长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,可以表现为烦恼、易激惹、睡眠障碍、头痛等症状。调整精神状态,适当运动,改善睡眠是非常必要的,如果比较严重需要就诊治疗。
      
      以上是对“神经衰弱,头部时常有重压感,焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫巧英
闫巧英 泽州县金村镇铺头卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,泌尿系感染,各种慢性病如高血压,糖尿 帮助网友:2986
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2019-11-12 19:41:34 我要投诉

      病情分析:
      上述症状是由于植物神经功能紊乱。可以使用多塞平或者丙米嗪。
      指导意见:
      平时保持规律的生活习惯,做到早睡早起,保持每日睡眠8小时以上。口服安神补心胶囊,甲钴胺,谷维素,维生素b1等也可以有效改善。
      

张美允
张美允 南宫市人民医院   主治医师 擅长: 高血压,急性心肌梗死,心律失常,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6466称赞:17
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2019-11-12 19:48:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你患有神经衰弱,焦虑症一年了,头部不适,睡眠不好,非常痛苦。
      指导意见:
      这个情况我建议你多参加一些社会活动,娱乐活动,体育锻炼等等,口服谷维素,维生素B1,黛力新,养血清脑颗粒等等。
      

赵亚玲
赵亚玲 大庆市第二医院   副主任护师 擅长: 慢性阻塞性肺病,支气管哮喘,支扩,呼衰,肺结核,肺 帮助网友:19544称赞:4
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2019-11-12 20:09:16 我要投诉

      病情分析:
      神经衰弱等症状可以服用安神中药调理治疗,同时配合针灸、按摩等理疗方法来缓解失眠症状。
      指导意见:
      平时要养成良好的生活作息习惯,每日睡前要营造好舒适的睡眠环境,睡前喝杯热牛奶有助于睡眠,可以适当的用些营养神经的药物,如谷维素、刺五加维生素B1以及维生素B12。
      

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

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