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老是发脾气,发脾气前心里发酸,

女 | 30岁 2019-11-12 21:23:07 3人回复 来自抚顺市

健康咨询描述: 老是想发脾气,有时候发脾气前一分钟还好好的,马上就能发脾气了,发脾气的时候感觉心里发酸,就想自己去个没人的地方呆着,就开始留泪发脾气了,还有时候真的感觉很生气的,求解答,谢谢

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肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-11-12 21:28:15 我要投诉

      你好!目前你描述的表现考虑是焦虑情绪,导致这种情况的最主要的原因就是你的心理压力太大了,建议你及时调整心态放松心情,多做户外活动增强体育锻炼,实在不行可以服用抗焦虑药物治疗!最常选择丁螺环酮一天三次一次一片!

林景运
林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友:3626称赞:7
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2019-11-12 21:39:58 我要投诉

      病情分析:
      您好从你描述来看,表面上是一种焦虑情绪,跟精神紧张有关系,可以检查一下身体,看看有没有内分泌异常。
      指导意见:
      建议平时注意放松心情,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好,适当运动锻炼身体,做到身心轻松愉快

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-11-12 21:51:32 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,看来我们内心有很多的情绪没有发泄出来,一旦遇到一些事情就成为扳机点,把我们内心的小心思调动起来。
      指导意见:
      这种情况建议需要及时梳理自己的情绪,看看自己有什么样的需求没有得到满足.寻求好朋友或者家人的帮助.获得情感支持。有时候自己不能解决的事情,就需要寻求别人的帮助。
      以上是对“老是发脾气,发脾气前心里发酸,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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