怎么才能不在喝药打针的情况下快速瘦脸

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况最好还是在饮食上控制一下，平常多运动，养成良好的生活习惯。比如少吃一些含有热量脂肪比较多的食物，多吃蔬菜水果，五谷杂粮。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
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      病情分析：
      你好，很高兴帮助你。瘦脸最好的方法就是每天坚持用手按摩脸部脂肪多的地方。
      指导意见：
      建议每天早起和晚睡前各抽二十分钟左右做脸部按摩操，按摩操做法的视频可以到微博上去搜。坚持一个月以上，对比慢慢会发现改变的。