有问必答网心理健康科 → 睡觉时老是乱动,但还不醒

睡觉时老是乱动,但还不醒

男 | 17岁 2019-11-13 06:57:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 就是睡觉时总是有人给我说我乱动,而且动静贼大,有时能把书立弄翻,但我还感觉不知道,是不是心理压力大或者怎么了?

医生回复区

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-11-13 07:10:35 我要投诉

      病情分析:
      你描述的情况,应该是心理压力过大,造成的睡眠不好,如果是偶尔这样呢?调整心理状态就可以,如果是经常这样的情况,请神经内科诊治,
      指导意见:
      建议你
      一,减轻心理压力大,放松心情,睡前温水泡脚三十分钟左右,二,检查一下脑CT,脑电图,三,和朋友团结友爱,请同学帮助,及时和你交流,及时唤醒,增强安全保护意识。四,也可药物辅助治疗
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2019-11-13 07:07:31 我要投诉

      病情分析:
      在睡觉的时候自己没有意思的乱动吗?你的乱动是在床上翻身活动手脚乱动,还是下床活动?如果你乱动的时候,请宿舍的同学帮你留意一下
      指导意见:
      这样影响到你白天的学习了吗?除老晚上乱动,还有别的不一样的感觉受吗?会影响到你的休息和睡眠质量吗?你最好去看睡眠门诊医生
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-11-13 07:12:39 我要投诉

      病情分析:
      作为一个17岁的男孩子,看得出来,你的睡眠质量也是可以的,就是你的舍友发现你有这种乱动的现象
      指导意见:
      这种情况和你的日常行为生活过程还是有关系的,可能是白天遭受当这种过于印象明显的事情出现在这种做梦的现现象,对于这种梦境,有的人能够记忆起来,有的人没有记忆,可能出现这样的情况
      
      以上是对“睡觉时老是乱动,但还不醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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