健康咨询描述: 最近一段时间天天醒来腰疼,又酸又困又疼,今天更明显。一直一个人带宝宝,哺乳期内。
你好,你的这个情况腰部疼痛,考虑腰部肌肉劳损的问题,不过现在如果喂奶的话也不好用药治疗,建议暂时对症物理治疗看看有没有改善,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,暂时物理治疗吧,用药对小孩吃奶也不好
你这种情况很可能是得了腰肌纤维质炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,保持正确姿势,睡硬板床休息,由于哺乳期间不能服药治疗,可以进行热敷烤电理疗治疗以增强疗效。
哺乳期一个人带孩子是特别累的。抱孩子也非常累。睡醒后出现腰疼,腰酸,与劳累有直接的关系。避免腰部受凉,腰部可以理疗,热敷治疗。可以带腰围。也可以用热水袋敷敷腰部。不劳累了,就会慢慢好了。
以上是对“这几天睡醒之后腰疼酸困疼的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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