最近易心不在焉，极容易走神

      病情分析：
      您好，根据您的情况，做事容易走神。常常沉浸在自己的小世界里。办事效率低，懒惰，说话前言不搭后语，每天下午容易出现头晕发热出汗。
      指导意见：
      考虑有可能是神经衰弱的情况，建议您注意休息，不要累了，不要熬夜，可以服用健脑补肾丸和谷维素看看，注意放松心情，多做体育活动。
      

      病情分析：
      您好，根据您说的情况，在期中考试即将来临的时候出现这样的情况，需要你静下心来学会，有计划按部就班的复习功课。同时学会管理和控制自己的情绪，多和老师同学交流沟通。
      指导意见：
      建议你减少独处时间，多参加老师同学集体活动，多和家庭成员一起交流，创造良好的家庭生物环境，同时观察自己是否和老师同学之间的关系紧张，学习上是否遇到了困难，家庭是否有应急事件的发生。学会管理控制自己的情绪，多给自己一些积极的心理暗示。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，可能是临近期中考试，自己心理压力太大过于担心紧张，作息时间紊乱引发焦虑抑郁症。
      指导意见：
      首先应该到正规医疗机构进行检查排除器质性病变的可能，应该合理安排自己学习和休息时间，学会自我进行调整心态，自我进行减压释放自己担心紧张情绪，必要时到医院咨询心理专家进行治疗。
      
      以上是对“最近易心不在焉，极容易走神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！