吃不胖怎么办我为什么吃不胖
男 | 17岁 2019-11-14 07:56:43
6人回复
来自未知
健康咨询描述： 为什么我很瘦17岁110斤不到怎么回事，不管我这么吃怎么做都是那么瘦有什么好的建议和方法给我啊我平常的饮食习惯都是早餐很少吃中午吃得多午餐吃一碗半
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医生回复区
2019-11-14 07:59:09 我要投诉
你好，根据你提供的信息，你很瘦17岁110斤不到，不管你怎么吃怎么做都是那么瘦。建议你积极锻炼身体，适量增加碳水化合物和脂肪的摄入量。可以去公立医院营养科详细咨询。还有一种可能是你的体质就是吃不胖。
2019-11-14 08:02:45 我要投诉
怎么吃都吃不胖，应该还是消化吸收的不好，或者说脾胃有些虚弱的，最好还是吃药调理一下，平时也要注意饮食搭配，要合理，不能熬夜，每天锻炼身体，多吃点青菜水果，多喝水。
2019-11-14 08:03:57 我要投诉
清淡均衡营养饮食，忌辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证好睡眠，必要的话还需要进一步检查抽血检查排除有病变的可能性，及时根据病情的情况对症治疗，防止耽误病情，引起其他并发症。
以上是对“吃不胖怎么办我为什么吃不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-11-14 08:04:11 我要投诉
人身体的体质和体型和遗传有很大的关系，不知道你家里人是不是都是偏瘦的体型？通常认为体型偏瘦的人体内的瘦素比胖人要多一些，所以代谢比较快，你可以改一下饮食习惯，早上要多吃一些。
2019-11-14 10:10
ask87197605sp
追问
我妈很瘦全身有病还得了颈椎病我也有
2019-11-14 10:26医生回答：
所以你很瘦，应该跟家族有关系。
2019-11-14 08:18:16 我要投诉
你好，请问身高是多少呢，从你描述的食量上来看，吃的不是很多，你这个年龄，正是代谢旺盛的阶段，如果香增重的话，除了多吃，还要有坚持运动，这样才能有更多的肌肉。
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