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为什么我总是吃不胖。

男 | 20岁 2019-04-24 23:39:05 5人回复 来自

健康咨询描述: 今年20岁,体重55kg,平时吃的也不少,为什么总是吃不胖?是身体的因素。还是?

医生回复区

张宇实
张宇实 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑血管病,神经系统变性疾病,中枢神经系统感染等常见 帮助网友:10774称赞:2
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2019-04-25 08:58:13 我要投诉

      总是饮食很丰富,营养很均衡,如果不能发胖,但是也不是偏瘦的情况,就属于正常的,如果身体过于发胖,有可能会导致高血压,高血脂,等疾病,不利于身体健康。
      

孙广斌
孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫 帮助网友:85388称赞:48
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2019-04-25 08:53:34 我要投诉

      你描述的这种情况,首先应该去医院检查一下甲状腺功能。化验一下血糖,排除甲状腺功能亢进引起的身体不胖和糖尿病引起的。如果各项检查结果都正常的话,与你的基础代谢率高有一定的关系,这种情况不属于异常,适当的增加营养就可以。
      

秦淑娟
秦淑娟 长春市第二医院   副主任医师 擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友:41619称赞:4
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2019-04-25 08:56:44 我要投诉

      吃不胖的因素与体质有一定的关系,可能随着年龄的增长,就会出现体内脂肪堆积肥胖的现象,不要过于着急,饮食均衡合理,不要暴饮暴食,也不要为了长胖摄入过多的热量,健康最主要。
      
      以上是对“为什么我总是吃不胖。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王玉华
王玉华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、缺血性脑病、偏头痛、坐骨神经病 帮助网友:8226
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2019-04-25 09:07:12 我要投诉

      你好,根据你的描述你这种情况考虑可能是胃肠系统较弱,消化吸收无法正常运作,吃进的食物以不消化的形态被排泄掉,也有可能是与遗传有关,基础代谢较高,再就是生活压力大、运动量大、内分泌紊乱等引起的。建议你多吃富含营养的食物,适当运动,锻炼身体增强体质,保持心情舒畅,必要时去医院查查血,愿你健康。
      

郭霞
郭霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿,硬膜下血肿术前术后护理,开放性颅脑损伤 帮助网友:31103
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2019-04-25 09:50:21 我要投诉

      不同的人不同的体质,与人的消化吸收,饮食的种类与量有关,食含有蛋白质,脂肪,糖,维生素,微量元素不同,还与人的活动量大小有关。日常要保持身体健康,心情愉快。
      

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