你描述的这种情况,首先应该去医院检查一下甲状腺功能。化验一下血糖,排除甲状腺功能亢进引起的身体不胖和糖尿病引起的。如果各项检查结果都正常的话,与你的基础代谢率高有一定的关系,这种情况不属于异常,适当的增加营养就可以。
吃不胖的因素与体质有一定的关系,可能随着年龄的增长,就会出现体内脂肪堆积肥胖的现象,不要过于着急,饮食均衡合理,不要暴饮暴食,也不要为了长胖摄入过多的热量,健康最主要。
以上是对“为什么我总是吃不胖。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述你这种情况考虑可能是胃肠系统较弱,消化吸收无法正常运作,吃进的食物以不消化的形态被排泄掉,也有可能是与遗传有关,基础代谢较高,再就是生活压力大、运动量大、内分泌紊乱等引起的。建议你多吃富含营养的食物,适当运动,锻炼身体增强体质,保持心情舒畅,必要时去医院查查血,愿你健康。
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