可能是患了焦虑症，害怕

      您好，您这种情况建议最好是可以到比较正规的医院完善一下心电图或者是24小时动态心电图的检查，看是否有心律失常的发生，如果没有气质性病变，那就需要到心理咨询科进行抑郁量表的评分，确定是否有抑郁症。
      

      您这种情况一定要排除，有没有心动过速？如果没有的情况下，可以到医院的心理门诊去测试一下，有没有焦虑症啊？或者是抑郁症的这些情况。一定要明确检查，然后这个针对治疗。
      

      有半年的时间出现失眠睡不着的现象，一个是生活学习上压力引起的，再一个就是经常熬夜引起的，有时出现心慌的样子，多数还是有点心肌缺血的，所以平时注意不能熬夜，多吃点有营养的食物，只要放松心情，不会得焦虑症的。
      
      以上是对“可能是患了焦虑症，害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议你应该及时去正规医院的精神心理科进行检查，如果是中度焦虑症，需要在医生指导下使用抗焦虑的药物治疗，避免引起更为严重的精神性疾病，平时也要做到学会缓解压力，并且可以找心理医生做心理疏导。
      

      焦虑症患者首先应该去正规医院的精神科进行相关检查，如果是达到中度焦虑的程度，需要使用抗焦虑抑郁的药物治疗，避免引起重度的焦虑症。同时也可以找心理医生进行心理调整。
      

      病情分析：
      根据你的描述，建议你要放松心情，不要有过重的心理负担和压力，也不要过于担心和紧张，否则越紧张越会加重失眠现象。
      指导意见：
      建议你可以前往中医院就诊，明确一下引起失眠不适症状的具体原因，然后给与相应的中药调理中医理疗等改善失眠现象，进而缓解躯体不适症状，平时要注意劳逸结合，注意膳食营养均衡，在学习之余进行一些适度的活动，让自己能够身心放松。更好地改善睡眠。