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体测跑八百米,跑完干呕,想吐

女 | 21岁 2019-11-14 14:45:26 7人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 体测跑八百米,跑完之后想吐,干呕,特别的难受

医生回复区

彭淼云
彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,肠炎短暂性脑缺血发作,脑梗塞,急性上呼吸 帮助网友:49476称赞:8
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2019-11-14 14:48:35 我要投诉

      你好,出现这种情况,一般多数见于胃炎一类的疾病,还是要注意腹部保暖,热敷热敷会更好,可以吃一点奥美拉唑药物治疗,跑步之前还是要做好热身,跑步的时候要稳住呼吸。

陈永刚
陈永刚 唐山中心医院   主治医师 擅长: 心力衰竭,心肌梗死,冠心病,心肌炎,慢性支气管炎, 帮助网友:2624
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2019-11-14 14:47:59 我要投诉

      剧烈运动之后,大脑会出现缺氧,会出现头痛,头晕,甚至恶心呕吐的症状。所以剧烈运动之后不要马上休息,要适当的走走,这样恢复的比较快,要让身体有一个适应的过程。

温敏
温敏 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:20052称赞:1
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2019-11-14 14:52:26 我要投诉

      你好,这种情况与平时缺乏锻炼有关系。剧烈运动时,全身的血液会优先供应四肢,胃肠道的血液供应会相应减少。所以有些人会出现一系列不舒服的感觉。建议运动后可以少量喝些温热的汤水,补充运动时丢失的水分和电解质,扩充血容量,帮助改善症状。

杜三女
杜三女 大城县医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染支原体肺炎结节病原发性高血压二型糖 帮助网友:1161
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2019-11-14 14:47:04 我要投诉

      病情分析:
      剧烈运动之后腹部胀气,反酸烧心。可以导致呕吐的情况。一般休息之后可以缓解,可以口服吗丁啉一片。
      指导意见:
      患者为剧烈运动导致的呕吐。一般休息后能够缓解。可以口服多潘立酮片十毫克。近日流食为主。

张双双
张双双 护师 擅长: 感冒,发烧,头痛,腹泻,消化不良的诊治护理并对妇产 帮助网友:13103称赞:2
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2019-11-14 14:47:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况考虑你是剧烈运动以后出现恶心干呕的情况,请问平时有没有参加有氧运动体育运动多不多?
      指导意见:
      建议你的这种情况,考虑是剧烈运动以后出现的一过性的脑缺血缺氧造成的,建议你注意休息喝点糖水,补充体能。平时多参加有氧运动。

张玉
张玉 医师 擅长: 支气管炎,哮喘,肺炎,冠心病的治疗。 帮助网友:6220
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2019-11-14 14:49:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先考虑是剧烈运动后引起的胃肠道不适的情况,需要休息一下,休息30分钟左右,可以喝点温开水。
      指导意见:
      根据你的描述,建议是剧烈的活动后引起的胃肠道不适的情况,休息后会有所好转,症状缓解后可以适当的喝点温开水。

赵亚玲
赵亚玲 大庆市第二医院   副主任护师 擅长: 慢性阻塞性肺病,支气管哮喘,支扩,呼衰,肺结核,肺 帮助网友:19544称赞:4
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2019-11-14 14:58:47 我要投诉

      病情分析:
      跑步后出现干呕想吐等症状是因为在跑前没做好热身,剧烈运动后出现身体缺氧的表现,从而引起恶心呕吐等症状。
      指导意见:
      在跑前吃根香蕉或者蛋白棒补充能量,跑步后适当的拉伸以及休息,让身体慢慢恢复就可以了,平时多进行户外的运动,以增强体质。
      以上是对“体测跑八百米,跑完干呕,想吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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