姨妈延迟3天了，我有点紧张

      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经推迟三天了，可以去做个早孕检测，看是否怀孕。如果没有怀孕，熬夜也会影响月经。
      指导意见：
      建议平时注意个人卫生和性生活卫生，同房一定要做好避孕措施。注意作息规律，不熬夜，保持心情愉快。

      病情分析：
      你好，如果没有避孕，现在出现停经，首先要考虑是否有怀孕可能。
      指导意见：
      如果和怀孕无关，就是月经暂时失调了，可以暂时观察或者用黄体酮催经。月经受神经内分泌调节，很容易受环境情绪和失调状况影响儿导致暂时失调。
      
      以上是对“姨妈延迟3天了，我有点紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！