姨妈推迟三天了，紧张怎么办？

      根据你描述的情况，如果您以往月经规律，性生活时没有采取避孕措施，注意观察几天，如果月经推迟一周以上不来，可以检查一下血HCG，血HCG能够尽早的确定或者排除早早孕的情况，排除早孕之后可以用黄体酮调理月经来潮的，平时的话注意作息规律，饮食均衡，避免熬夜等导致内分泌紊乱的情况，暂时不要宝宝的话，可以选择避孕套，全程避孕的

      病情分析：
      看了你说的情况，正常月经周期如果规律大约28~30天左右，那么提前或延迟一周都属正常范围的。月经也受情绪紧张，焦虑，劳累环境等因素影响的。
      指导意见：
      建议，但如果期间有性生活，月经过期一周以上没来，或者在性生活后20天左右可以测试，排除怀孕的可能性。保证充足的饮水量。

      病情分析：
      你好，看过你的描述，月经推迟三天没来，平时月经很规律，每个月都是22号来月经，想咨询目前应该是什么情况？
      指导意见：
      你好，看过你的描述，如果期间有性生活，不排除怀孕的可能。建议，可以放松心情，规律生活，观察几天，如果月经推迟一周不来，可以用早孕试纸测试一下，一旦怀孕，及时发现。
      以上是对“姨妈推迟三天了，紧张怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！