每天晚上11点多一点点如果还没睡着就会感觉心跳乱

      注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。多吃蔬菜水果。可以查查心电图心脏彩超检查。配合吃枣仁安神胶囊治疗效果很好。或者吃人参归脾丸补气血不足。
      

      病情分析：
      你好，像熬夜是会对心脏方面有影响的，而看你在晚睡后心脏方面有出现不舒服的现象，也是和你熬夜有关系的
      指导意见：
      那像你这种症状经常会出现时，建议你平时就不应该在有熬夜的情况是会比较好的，然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些，有时间到也可去医院针对心脏方面来检查看看也行的
      
      以上是对“每天晚上11点多一点点如果还没睡着就会感觉心跳乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！