跟腱全部断了已经拆完石膏

      手术后6周，一般就可以拆开石膏，局部留张力线固定。这个时候要注意不能用力将踝关节背伸（足背向上），否则跟腱缝合处还会断裂。手术后8周，减张线全部拆除了，到了这个阶段患者就可以在室外平坦地面上进行行走训练。一定要穿平底鞋，特别要注意步态正确（慢慢来，不要急）。受伤脚的鞋内要放3—3.5厘米厚的足跟垫（由20层纸组成），足跟垫要每周去掉2—3层，随着足跟垫逐步变薄，踝关节的活动度接近正常。（网上有卖跟腱保护锻炼鞋）手术后9-12周，患者的活动能力越来越强，在此期间应该防止摔倒或突然的蹬地动作，避免对跟腱的牵拉，否则跟腱有可能再次断裂。