脚扭到了脚扭伤了？，

      你这个情况可能是受凉导致的。一般注意保暖，局部按摩，热敷休息几天就好了。这个不是脚扭伤的。如果脚扭伤的话，会有受伤的情况。你这个的话没有外伤，只是放在外面受凉了。
      

      你好，如果没有外伤，只是睡了一宿觉脚踝就疼一瘸一拐，那么有可能是有类风湿性关节炎导致的，我建议你到医院化验一下，看看是不是有风湿的原因，再对症用药治疗。
      

      50岁的男性患者，根据你的描述的情况，应该是需要考虑寒冷刺激导致的关节炎的情况造成的，建议及时到正规三甲医院骨科或者风湿免疫科就诊，面诊体格检查看看，口服一些非甾体类消炎止痛药，适当休息，注意防寒保暖。
      
      以上是对“脚扭到了脚扭伤了？，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在睡觉的时候脚露到外面，脚像扭到一样，一瘸一拐，有可能是着凉引起的，也有可能是筋膜炎引起的。
      指导意见：
      有时着凉或者长时间一个姿势会引起筋膜炎，你最好去医院检查一下，诊断清楚之后对症治疗，平时要注意保暖，避免着凉，避免长时间一个姿势，可以进行热敷，进行理疗按摩或者服用止痛药物
      

      病情分析：
      病情分析：分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置：扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
      指导意见：
      指导意见：适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
      

      病情分析：
      考虑扭伤，最近一段时间还是要减少走路活动，多卧床休息，用一些消肿镇痛活血化瘀的药物。
      指导意见：
      总是像你这种情况，可以用一下红花油或者云南白药减少活动。适当的进行锻炼，注意保暖，避免再次受伤。