健康咨询描述: 前一天上班很累,晚上没休息好,就睡了一个小时,再上班的时候胃恶心,吃不下东西,想吐,头疼腿发虚
我觉得你现在这种情况的话,大部分都还是说和你的这个身体过度疲劳才会出现的这种情况。我建议最好还是要适当的休息一下,然后饮食上要规律调整一段时间。不然的话,这种亚健康的状态持续之后。你的身体状态会更严重的。
他现在主要还是说和您的这个过度疲劳之后才会出现的这个问题,我建议你最好还是要看一下的,不然她对于你目前的这个身体壮的影响相对来说会比较偏大一些,然后可以适当的给她,你通过用一些中药来调理一下看一看。
以上是对“没睡够导致胃恶心头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!前一天上班很累,晚上没休息好,就睡了一个小时,再上班的时候胃恶心吃不下东西,想吐,头疼,腿发虚。考虑是劳累,睡眠不好引起的。建议不要再上班,注意休息,保证充足的睡眠,规律饮食。可以吃点儿易消化的食物。观察症状变化,如果持续没有好转,建议去医院检查,确定诊断,积极治疗。
你好,这种情况考虑睡眠不足,引起了生物钟的紊乱和胃肠道植物神经功能失调。建议服用雷尼替丁和吗丁啉帮助改善症状。立即休息补足睡眠。近期饮食要清淡,尽量吃温热的、容易消化的食物,适量吃新鲜蔬菜水果。
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