日常生活中很多人都脚跟蜕皮开裂的困扰,脚后跟开裂的疼痛让人举步维艰。足跟干裂多由于真菌感染、新陈代谢过快、气候变化等。治疗重点应注重日常饮食及护理。
1.保持良好个人卫生,勤洗袜子勤洗脚,穿透气袜子和鞋。
2.合理饮食、多吃水果,脚跟干裂也可能是体内缺乏维生素,主要维生素AD,可以多食用水果或服用维生素片,鱼肝油,保证体内营养充足。
3.涂抹药膏或润肤油,针对真菌感染可以使用日常治愈真菌类的药膏或润滑油。每晚用热水泡脚,待脚干后,涂上凡士林或尿素软膏,并轻柔脚跟。
4.搭配白醋泡脚,在洗脚盆中倒入40°左右的热水,按水与白醋10:1的比例倒入白醋。泡脚20~30分钟即可,每天泡2~3次可改善。5.泡脚后涂抹上橄榄油、马油,并用创可贴或保鲜膜贴上裂口,坚持使用可改善。
病情分析:
有可能是受到真菌刺激,导致出现的炎症反应,出现的疙瘩的情况。
指导意见:
及时到皮肤科具体看看,注意局部清洁,可以使用地肤子白鲜皮百部蛇床子泡水擦洗治疗。
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