16开始天天打管子，基本上天天
男 | 19岁 2019-11-16 20:57:57
3人回复
来自济宁市
健康咨询描述： 现在19了，出现白头发半年多了，得有十几根多，然后我不吃中药，从此现在戒掉，白头发会慢慢变黑吗，还是等着剪平头出来全是黑的头发了，从此戒掉，吸烟继续吸给头发不影响吗？
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医生回复区
2019-11-16 20:59:14 我要投诉
你好，白发中医来说是肾精亏虚导致的，肾主发，肾精不足，引起头发缺乏滋养引起白发，可以采取补肾益精乌发治疗，建议口服天麻首乌片或者精乌胶囊，不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，加强锻炼。
2019-11-16 21:01
ask9251532797
追问
天天吸烟没事吗，
2019-11-16 21:02医生回答：
也会影响，最好是少熬夜。
2019-11-16 21:14:56 我要投诉
你好，你的这种情况，长白发与遗传肾虚劳累熬夜等因素都有关系，你这么年轻，首先，建议要做好生活调节，按时休息，不要熬夜，加强运动，戒掉手淫或减少次数，清淡饮食，少吃辛辣刺激及寒凉食物，平时可以多吃点黑色补肾食物，如黑芝麻，黑豆黑米等。
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