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2019-11-16 23:05:29 我要投诉
您好，您的描述已经看到，属于自身的体质因素，属于典型的脾胃虚弱，痰湿郁滞类型。建议注意多增加运动量，注意饮食保持清淡，多增加运动量，治疗上配合中药健脾去湿活血治疗的。
2019-11-16 22:57:57 我要投诉
病情分析：
新陈代谢无时无刻不在进行，只不过年纪越小，新陈代谢的速度越快，因为需要生长，通过新陈代谢促进肌肉、骨骼和脏器的发展发育。而年纪越大，新陈代谢的速度就越慢，因为身体的骨骼、肌肉、筋腱等都是在不断蜕化、蜕变的，可以通过促进排泄来促进新陈代谢
指导意见：
可以增加运动，增加锻炼，促进身体发热然后出汗。同时需要多吃蔬菜，特别是绿叶菜，增加维生素C对身体的摄入，促进新陈代谢的发生，每天饮2000-3000ml的温水。温水进入到身体之后会改善细胞的功能，会改善细胞新陈代谢的状态。
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